こどもの頃にカラダの基本運動を身につけると、
将来もしっかり動けて、 ケガをしにくく、最高のパフォーマンスを発揮できるカラダに!
《カラダの感覚》を呼び覚ます、部分ごとの単純な動きのメソッドをご用意。
ゆるく愉しみながら、コツコツとチャレンジするトレーニングです。
【運動でケガをしたことがある】【運動が苦手と感じる方】にお勧め。
◆2020年6月頃開催予定
スポーツ推進委員主催
小学生向け講座
東山学区限定 無料講座
*北部公民館でチラシ配布予定
★講師依頼受付中★ 子供会・スポーツ団体・ママサークルなど 内容は、ご相談下さいませ。
◆ふろしき
◆アース ランナーズ
◆ビブラム ファイブ フィンガーズ
◆ゆび助
☆2020年 新カラー 新モデル 登場
ケアする = 自分を大切にして動くこと
セルフケア
もっと暖かく心地よく
日本古来の動きを大切に~
単純な動きが カラダ 喜ぶ
ペアーで行う
大地ゆったりマッサージは
やる側も気持ちがいい
気持ちいいが伝わるの
もっと感じて動こう♡
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